por Mateo Cañellas | Feb 4, 2015 | Bloq, Empezar a correr
En mis tiempos de facultad y masters de postgrados en escuelas de negocios de esas famosillas, siempre estudiábamos casos y trayectorias de empresarios que habían triunfado profesionalmente. Tal era el caso de Steve Jobs, Bill Gates, Amancio Ortega o Richard Branson....
por Mateo Cañellas | Dic 27, 2014 | Bloq, Empezar a correr, Running
Entrenar no solo es correr. Tanto en el atletismo como en las carreras en ruta lo importante es ir mejorando la marca. Es decir, el objetivo final es correr cada vez más rápido la distancia propuesta. Por lo tanto parece lógico pensar que, cualquier plan...
por Mateo Cañellas | Dic 22, 2014 | Bloq, Empezar a correr
Principios del entrenamiento deportivo: lo que un principiante debería saber. Los principios del entrenamiento podrían considerarse las leyes a cumplir cuando se planifica un ciclo de preparación física en pos de un determinado objetivo. En todos los ámbitos de la...
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